La santé mentale, c’est quoi ? Stress, surcharge, burn-out… nul n’est à l’abri, et encore moins les dirigeants et leurs proches, souvent en première ligne.
Pourquoi agir ? Parce que la santé mentale n’est pas qu’une affaire personnelle : elle impacte directement l’équilibre familial, la performance et la pérennité de l’entreprise.
Comment faire ? En apprenant à détecter les signaux d’alerte, en acceptant d’en parler et en osant prendre soin de soi autant que de son entreprise.
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